《蓝色地带》
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想知道长寿老人的养生秘诀吗？一般人我不告诉他人真的能长生不老吗？恐怕现在还不能实现，不过，腿脚麻利、精神矍铄、眼不花耳不聋的老人家却总是让人羡慕。在世界上的一些角落，那里的人们普遍都很长寿，能健康地活到90岁甚至超过100岁，这些地方也被叫做“蓝色地带”。想知道他们健康又长寿的秘诀吗？跟随《蓝色地带》作者的脚步，去探访全球最长寿的人，看看他们的饮食、社交、运动等等各方面的生活习惯，学到九个简单有效的长寿秘诀，让你越活越健康，越活越快乐！
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